„Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag.“
Charlie Chaplin
Möchten wir nicht alle wieder Kinder sein?
Unbeschwert mit viel Spiel, Spaß und Lachen durch das Leben gehen.
Genau das machen wir beim Kinderyoga.
Anstatt durch die Gegend zu tollen, sitzen die Kinder heutzutage meistens vor dem Computer, spielen Onlinespiele oder verbringen ihre Zeit mit dem Handy. Abgesehen davon, dass ihnen die Bewegung fehlt, fehlt ihnen auch die Interaktion mit anderen Kindern.
In einer Zeit, in der unsere Kinder mit Informationen und Reizen überflutet werden, Erwartungen und Leistungen gefordert werden, bieten wir den Kindern eine kleine Oase. Eine kleine Auszeit vom Alltag. Eine Möglichkeit zur Ruhe zu kommen und sich zu sammeln.
Hier haben die Kinder die Möglichkeit sich selber auszudrücken, ihrem natürlichen Bewegungsdrang nachzukommen und zu entspannen.
Mit Spiel und Spaß führen wir die Kinder an Yoga heran. Die Asanas (die Körperübungen) und die Atemtechniken werden Kind gerecht abgewandelt.
Die Vorteile von Kinderyoga auf einen Blick:
- Kinder Yoga mobilisiert die Bänder und Gelenke
- Kinder Yoga baut Muskelkraft auf
- Kinder Yoga schult die Koordination
- Kinder Yoga schult die Konzentration
- Kinder Yoga hilft bei der Änderung des Verhaltens
- Kinder Yoga führt zur Gelassenheit und Gleichmut
- Kinder Yoga schützt vor Krankheiten
- Kinder Yoga schult die Merkfähigkeit
- Kinder Yoga steuert die Impulsfähigkeit
Kinderyoga bieten wir nicht nur in einem eigenen Yogaraum an, sondern kommen auch gerne in die Kindergärten und Schulen.
Erweitern auch Sie Ihr Portfolio und bieten Sie einen Mehrwert für Ihre Institution an und nehmen Sie noch heute mit uns Kontakt auf.